Ricetta: Dentice Al Forno Con Verdure Invernali

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Ricetta
Dentice Al Forno Con Verdure Invernali


ingredienti

Ingredienti...


quantitą consigliate per 4 persone

Dose

Tipo

1000 G

Dentice

250 G

Finocchio

200 G

Zucca Gialla

120 G

Rapa

100 G

Porro

100 G

Sedano

60 G

Scalogno

1 Cucchiaio

Prezzemolo Tritato

1/2 Bicchiere

Vino Bianco Secco

4 Cucchiai

Olio D'oliva

 

Sale

 

Pepe Nero


   
 

Dentice Al Forno Con Verdure Invernali

 

Mondate tutte le verdure: spuntate il finocchio, scartando le foglie esterne pił fibrose; pelate la rapa; decorticate la fetta di zucca e privatela dei semi; spuntate la costa di sedano e il porro; sbucciate lo scalogno. Tagliate tutte le verdure a tocchetti regolari che farete sbollentare per 3 minuti in abbondante acqua salata. Scolateli e lasciateli raffreddare. Eviscerate il dentice aprendolo con un taglio dalle branchie alla cavitą anale. Squamatelo, lavatelo, asciugatelo tamponandolo con un doppio foglio di carta assorbente da cucina, quindi insaporitelo, all'esterno e internamente, con un pizzicone di sale, una generosa macinata di pepe, un trito di prezzemolo. Incidetelo con un taglio a zig-zag per facilitare la cottura, sistematelo, con il lato inciso verso l'alto, su una placca unta d'olio, cospargetelo con il misto di verdure sbollentato, condite il tutto con sale, pepe, 3 cucchiai di olio, mezzo bicchiere di vino e passate in forno a 200 gradi per 25-30 minuti, coprendo la preparazione con un foglio di alluminio se, a metą cottura, le verdure dovessero risultare troppo colorite. Trasferite il dentice e il suo saporito intingolo in un piatto da portata caldo e servitelo subito.

 

     

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