Ricetta: Pasta Frolla Vegetariana

Ricette di Cucina piatti gratis
 



Ricetta
Pasta Frolla Vegetariana

Ricetta adatta a: vegetariani.


ingredienti

Ingredienti...


quantità consigliate per 4 persone

Dose

Tipo

2 Tazze

Farina Semintegrale

1/2 Tazza

Olio Di Germe Di Mais

 

Acqua Fredda

 

Sale Marino


   
 

Pasta Frolla Vegetariana

 

Si lavora brevemente la farina con l'olio, il sale e l'acqua fredda quanto basta per amalgamare bene gli ingredienti. Per impastare non usate le mani ma servitevi di un cucchiaio di legno. Questo per evitare che il glutine della farina si indurisca e che l'impasto risulti troppo compatto. Stendete la pasta con il mattarello formando uno strato sottile e mettetela nella teglia unta d'olio, facendo i bordi abbastanza alti perché dovranno racchiudere il ripieno. Bucherellate la pasta con una forchetta e mettetela nel forno, a fuoco lento, per circa 15 minuti. Metteteci sopra un ripieno di vostro gradimento (se questo è salato, come nel caso delle verdure, queste devono essere già cotte) e rimettetela nel forno per completare la cottura. Variazioni: se usate la pasta frolla per preparare un dolce, impastatela con succo di mela naturale al posto dell'acqua.

 

     

wikigratis | Ricette | Privacy, Disclaimer, © | Contact

Il sito, immagini e contenuti, sono protetti da diritto d'autore. 2008-2011© Valid CSS! Valid HTML 4.01 Transitional